【当前热闻】2023中国健康睡眠白皮书正式发布

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日前，2023慕思健康睡眠新战略暨旗舰新品发布会在上海举行。在活动现场，慕思联合中国睡眠研究会发布了《健康睡眠新时代——2023中国健康睡眠白皮书》，对国民睡眠情况进行了深入分析和探讨。

白皮书指出，目前人们普遍存在睡眠时间减少、入睡困难、失眠等问题，高达80%的受调者存在睡眠困扰的情况，普遍存在入睡困难和容易觉醒等问题。

中国睡眠研究会副秘书长袁向山教授在解读白皮书时表示：“大部分受调者认为良好睡眠可以提升免疫力，睡眠不好，会导致机体免疫力降低。另外，受调者们也认为良好睡眠对精力、体力恢复有帮助，保持头脑清醒”。

绿色人居专家、迈阿密大学博士、室内环境检测及监测专家高峣认为，除了环境影响睡眠外，寝具也会对人体产生直接影响。若一天中1/3的时间都在床上，那床垫所散发出的污染物浓度会比它直接散发到空气中被人体吸入的量要多。

白皮书显示，将近六成的受调者认可舒适的寝具更能提供改善睡眠，其中透气性与经久耐用、软硬平衡一并成为是新时期消费者对床垫的首要需求。

（文章来源：证券时报网）

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